Ein wirklich gutes Buch, das auch für Menschen ohne Fachwissen verständlich geschrieben ist.
Ich kann es nur wärmstens empfehlen.

Bei mir war es so, dass ich mich durch die Wortwahl und Schilderungen in diesem Buch total betroffen oder verstanden gefühlt habe, wie wenn es aus meiner Seele käme. . . weil Dinge benannt und angesprochen werden für die ich bis dahin keinen Mut hatte Sie beim Therapeuten anzusprechen oder überhaupt mir selber ein zu gestehen, weil die Scham zu gross war. 
Es hat mir Mut gemacht und das Gefühl gegeben dass ich mit meinen Nöten SEIN darf.